Conas a bheith sábháilte ag cruinnithe amuigh faoin aer

Má tá tú ag lorgpubaill campála neamhaí amuigh faoin aer, moltar duitsiopadóireacht le haghaidh pubaill faoin aernó roghnaigh puball dúnta atá deartha chun sreafaí aeir a cheadú.Mar shampla, a mheaspubaill lasmuighle doirse soghluaiste nó flapaí.Seachain puball dúnta cosúil le mála Mongóilis chun an t-aer a mharú.

Cé go bhfuil cruinnithe lasmuigh níos inmhianaithe ná cruinnithe laistigh, níor cheart go mbeadh siad chomh sábháilte agus nach mbailítear iad ar chor ar bith.Tugann saineolaithe breac-chuntas ar roinnt leideanna slándála d’aon duine a fhaigheann nó a d’fhreastail ar chruinnithe lasmuigh:
achar a choinneáil.Tugann ionaid chosc agus rialaithe le fios go bhfuil ar a laghad sé troigh ar shiúl ó na daoine nach bhfuil i do theaghlach díreach, agus go bhfuil siad teoranta ó thaobh ama le coinníollacha féideartha le daoine eile.
Coinnigh do ghuth.Níl sé seo ach imní a sheachaint don chomharsa.Féadfaidh screadaíl nó canadh an deis a mhéadú braoiníní leachtacha agus cáithníní aeir a scaoileadh san aer.
masc a chaitheamh.Cé go mb’fhéidir go gcaithfidh tú do masc a ithe le hithe, moltar duit féin a scaipeadh níos mó agus tú ag ithe agus ag ól uisce, agus masc a chur ort díreach tar éis duit a bheith críochnaithe.

Níochán lámha go minic.Cé nach dócha go mbainfidh tú teagmháil leis an dromchla ionfhabhtaíoch ag cruinnithe lasmuigh, tá go leor daoine fós i dteagmháil leis an láimhseáil, na spéaclaí, na plátaí agus míreanna eile.
Seachain teagmháil le míreanna poiblí.Tagann sé le deochanna, earraí boird nó plátaí.Má roinneann tú earraí le daoine eile, nigh do lámha díreach tar éis ithe ionas nach dteagmháil leat do shúile, do shrón nó do bhéal.
Rialú iontógáil alcóil.Nuair a thosaíonn tú ag ól, seans go ndéanfaidh tú dearmad ar bhearta coiscthe COVID.

Le do phrionsabal, níl aon duine ag iarraidh masc a chaitheamh i ndáiríre.“Ní féidir ach leat masc a chaitheamh i d’aonar, mar taispeánann sé an chaoi a bhfuil a fhios agat conas a laghdaítear an masc.”
Cé nach ráthaíonn na cleachtais is fearr seo tú a bheith tinn, is féidir leo rioscaí a laghdú go mór.Thairis sin, má tá tú ag teocht fuar, ná déan dearmad seaicéad a chaitheamh.